快整体院のブログ

栃木県大田原市の快整体院のブログ

Kai Seitaiin

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ひざ痛・今年も多かったです

      2015/04/21

今年もひざ痛の方は県内や他県からも多く来院されました。

関節のズレを矯正するということで、痛いことをされるのではないかと心配される方も多いのですが、実際の矯正は痛みも無く、一瞬で終わってしまうので、「えっ たったこれだけで・・・。」と思われるみたいです。

しかし矯正前と矯正後の違いを実感できるので、ひざ関節がズレていたという事も理解していただけるようです。

長く通院しなければいけないように思われる方がほとんどですが、半分以上の方は1・2回で終了するため、
「もっと早く来れば良かった。」
と喜んでいただいてます。

喜んでいただけることが何よりの励みになります。

今年もあとわずかとなりました。一年があっという間に感じます。

来年も、
「安全で即効性のある施術により、身体がラクになる喜びと感動を提供することをモットーに日々励んでおります」
という当院のミッションを改めて肝に銘じ、皆様のお役に立つ為に全身全霊心を込めて施術させていただきたいと思います。

 - ひざ痛

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手作り品

      2015/04/21

ガーデン担当です。
乱形石のかけらとモルタルで作りました。

夫のデザインでモチーフは

すずめです。

飛んでいるところ。
なかなか可愛いのですが、用途が無く(なんだか踏めない)、
飾っています。

同じく乱形石とモルタルで飛び石です。
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ハートのれんがを4個使ってクローバー。
発泡スチロールで型を作りモルタルで固めました。
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ボンドで付けただけ。
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この日曜日、ハウスメーカーさんのイベントでファブリックボードを作らせてもらいました。
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A4サイズです。
材料のパネルはジョイフル本田で売っているそうです。

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初めて参加しましたが美味しいスウェーデンのお料理もいただき楽しく過ごしてきました。
クイズ大会の結果は惨憺たるものでしたが・・・。
 
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 - garden

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ひざ痛の予防Ⅱ

      2015/04/21

爽快通信12月号より「ひざ痛の予防Ⅱ」をご紹介します。

 

2010年6月の第2号でひざ痛の予防をご紹介させていただき、その後当院のパンフレットにも同様の内容を掲載いたしました。

そこでは「横座りをしないように」という事をお伝えしましたが、
それ以外にも気を付けなければならない事があるので、今回ご紹介させていただきます。

それは下腿(膝から下の部分)を外側へねじらないようにすることです。

ひざ痛の主な原因は、大腿部に対して下腿部が外旋してズレて起こります。

女性は横座りのクセでなる事が多く、それ以外では、スポーツや日常の動作で、つま先を固定したまま、大腿部(太もも部分)を内側にねじる動きによって、ズレが生じます。

これは特に男性のひざ痛の原因で多いです。

写真を参考にして注意してみて下さい。

 

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   ↓

003_20121202225028.jpg日常動作で

 

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   ↓

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スポーツ等で

 - ひざ痛

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瓦チップ

      2015/04/21

玄関前の舗装以外の部分に敷いたのはレンガチップにも似ている瓦チップです。
大田原市の文化会館前にも使われていました。

瓦チップは廃瓦を細かく粉砕して再利用したもので、優れた透水・保水性を持ち、ぬかるみ防止・雑草対策にも効果的です。

踏むと「ジャリジャリ」と音が鳴りますので侵入者が嫌がり防犯効果も期待できるそうです。
夜にはところどころ弱い光に反射してキラキラと夜空の星のようにきらめいて綺麗です。

鉢植えの鉢底石としても利用でき、土の表面にマルチングもできるということで、寄せ植えにマルチングしてみました。
泥はねを防ぐため病気と汚れ防止になり、保水性があるため乾燥防止にも良いと思われます。

瓦チップが見えやすいよう上の方から撮っています。

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これからの季節は草花もあまり成長しませんので、
瓦チップをマルチングするとコニファーのまわりなどの土か隠れるし
赤い実のチェッカーベリーも汚れなくなりいい感じです。
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何気ないビオラの寄せ植えも明るいイメージになりました。

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そのほかにも瓦チップは畑や庭の暗渠に使われたり、
土に混ぜて水はけを良くしたり、色々用途があるそうです。

 - garden

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ひざ痛多し

      2015/04/21

当院には、膝痛を訴えられる方が多く来院されています。
先日(2日前)も、膝が急に痛くなり普通に歩けなくなってしまった方が、2人続けていらっしゃいました。
1人の方(女性)は膝のお皿の内側にこぶのような腫れがあり、
もう1人の方(男性)は膝のお皿の外側に同じような腫れがあり、
腫れを触るとひどく痛むようでした。
痛い方の膝関節は、やはり正常な位置に無くズレていました。
しかし膝関節のズレを正したことにより、
施術後は普通に歩けるようになり
こぶのような腫れもその場で少しづつ小さくなり
触ったときの痛みも和らいでいました。
施術後は、膝関節が再びズレてしまわないように日常生活での注意事項を説明し、
その内容を記載したパンフレットをお渡ししてお帰りいただきました。
朝のテレビで、膝痛の人は今25万人もいて、40才以上の2人に1人は変形性膝関節症であると放送されていました。
実際、日常の施療でも大変多くの方に膝の関節のズレが見受けられます。(痛みが出ていない状態でもズレがある場合もあります)
膝痛の原因が全て関節のズレとは言いませんが、
多くの原因が膝関節のズレだということが、
医学的にも、また一般的にも、
まだ認知されていないという事が、大きな問題のような気がしてなりません。
 
 

 - ひざ痛

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