快整体院のブログ

栃木県大田原市の快整体院のブログ

Kai Seitaiin

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「 健康法 」 一覧

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重要なのは下半身の筋肉

  2010/05/17    健康法

体の硬い方は、主に下半身、つまり腰と脚の筋肉がやたらと硬いのです。 人間の体の血 …

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筋肉はなぜ硬く縮んでしまうのか?

  2010/05/16    健康法

筋肉の凝りや痛みの原因をひとことでいうと血行不良です。 無理のある悪い姿勢や同じ …

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危険な身体の状態

  2010/05/15    健康法

身体の不調を訴えて整体院へこられる方々は、とにかく身体の硬い方が多いです。 少し …

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